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「スポーツと栄養」講座
2023年08月03日
- 中・高
- 班・部活動
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7月12日に運動部の有志（130名ほど）を対象に、大塚ウエルネスベンディング株式会社関東支店東京営業所の扇谷政毅様より、「暑い時期の食事のとり方、タイミング」についてご講演をいただきました。
暑い時期にしっかりとしたパフォーマンスを維持・向上させていくためには、運動後も含めて、毎日の食事をしっかりと食べなければならないこと等をご指導をいただきました。生徒は、大変熱心に聞き入り、この夏休みに実践を試みます。
