この度、学生相談室では、学生の心身の健康のため「椅子に座って行うYoga」を
行います。一人でも友人同士でもぜひご参加ください。
We are having a Yoga on chair workshop to help students maintain a healthy lifestyle.
Please join our workshop, which you can attend by yourself or with a friend.
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日時： 2019年6月19日（水）17：30～18：50
場所： 中野キャンパス 高層棟６階 クロスフィールドラウンジ内プレゼンスペース
講師： 谷口 万稚 氏（ヨガインストラクター）
対象： 全学部・大学院生 先着35名
申込： 2019年6月3日（月）～ 各キャンパス学生相談室開室時間内
持ち物： フェイスタオルか、あればYogaベルト
※動きやすい服装で来てください。
Date/Time: Wednesday, June 19th, 2019 5:30pm – 6:50pm
Place: Cross Field Lounge in High-Rise Wing Building(6F) @ Nakano Campus
Instructor: Ms. Machi Taniguchi (Yoga Instructor)
Audience: 35 any undergrad/grad students (First come, first served basis)
Registration Starts on Monday, June 3rd
at Student Counseling Room during office hours
Please bring a face towel or yoga belt if you have it, with comfortable clothing.
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呼吸法を学び、柔軟性を高めましょう。すべての動作を椅子に座って行うヨガです。
Learn mindful breathing skills and improve flexibility.
All moves will be done at a chair.
事前申込制／参加費無料／英語対応可能
Please sign up in advance／Free of charge／English support available
