このたび、明治大学学生相談室では、日ごろのストレスを解消し、
有意義な学生生活を過ごしていただくため、
「マインドフルネスヨガ」を開催することになりました。
大学に入ってから運動していない・・・ストレスがたまっている・・・
マインドフルネスヨガに参加してリフレッシュしましょう！
つきましては以下のとおり開催いたしますので、
ふるってご参加ください。
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【マインドフルネスヨガ】
日 時 ： 2019/10/9（水）17:20～18:30
場 所 ： 和泉キャンパス 体育館東棟3階スポーツルーム31･32
講 師 ： 谷口万稚氏（ヨガインストラクター）
対 象 ： 全学部・大学院生 先着30名
申込先 ： 各キャンパス学生相談室（先着順受付）
受付期間： 7/3（水）～相談室開室時間内
持ち物 ： 汗拭きタオル、水
服 装 ： 動きやすい服装（ジャージ等）
※事前申込制・参加費無料。
※ヨガマットは貸し出します。
※行事の運営に支障がありますので、途中参加・途中退出はご遠慮ください。
＜お問い合わせ先＞
明治大学 学生相談室（和泉） 03-5300-1178
