明治大学学生相談室は、就職キャリア支援センターとの共催で、2023年6月15日に、オンラインにて、「就活生のためのリフレッシュセミナー」を開催しました。
就職活動中の学生やセルフケアに関心のある学生17名が参加されました。
セミナーでは、学生相談室の謝延瓊カウンセラーから、ストレスコーピングやセルフケアに関する様々な方法が、ワークを交えて紹介されました。また、就職キャリア支援センターからも就職活動に役立つ多様な支援メニューの紹介がありました。参加者一同貴重な学びを得ることができました。
学生からは、
「ストレスに対するセルフケアの方法が数多くあり、参考になりました。また、ストレスがどのような形で表に出て来るのかについても、図を用いて分かりやすく説明して下さり、大変参考になりました。」
「就職活動中にストレスをためて、ほんとにつらいと感じました。今回セルフケアに関するアドバイスをいただき、誠にありがとうございます。」
などの感想がありました。
この行事の様子は、録画され、Oh-o! Meijiから視聴できるように今後配信される予定です。
ライブ配信に参加できなかった方は、録画配信をぜひご視聴ください。
学生相談室は、今後も学生生活に役立つイベントを開催いたしますので、是非ご参加ください。
