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学生相談室

「カードゲームでストレス発見!」(中野キャンパス)を開催しました

2024年12月12日
明治大学

明治大学学生相談室は、2024年12月12日、中野学生相談室にて「カードゲームでストレス発見!」を開催しました。ストレスやカードゲームに興味のある4名の学生が参加しました。

総合数理学部の福山相談員がファシリテーターとなり、カードゲーム「攻略!きみのストレスを発見せよ!」(伊藤絵美氏監修、合同出版)を使い、自分のストレス発見・ストレス反応・コーピングを発見するゲームを行いました。参加者同士で楽しく話し合い、充実した時間を過ごすことができました。

参加者からは、
「ストレスについてカードゲーム形式で楽しく学べてよかったです」
「人によってストレスの感じ方や対処の仕方が違ってそれが面白いと思った」
「期待以上におもしろかったです。仲間内でやってみたいと思いました」
などの感想がありました。(抜粋)

学生相談室では、心身の健康増進のための行事や、学部間で交流できる行事などを今後も開催していく予定ですので、奮ってご参加ください。