明治大学学生相談室では、全9回の
メンタルヘルス講座の第3回目として、2023年2月27日（月）10：00～12：00に「自己理解向上プログラム」を開催します。
皆さんは、自分のことをどれくらい知っていますか？
知っていることもたくさんある一方で、知らない自分の側面に自分で気づくのは難しいことです。
特に、「自分はこうだ」「どうせできない」などという先入観が強いと、ありのままの自分に気づくことは難しくなります。
この講座では、ＡＤＨＤの当事者でいらっしゃる臨床心理士の高山恵子先生をお招きして、自己理解を深める方法を紹介していただきます。まだ自分が気づいていない強みや良さをぜひみつけてください。
講師の高山先生は、ハーティック研究所所長、ＮＰＯ法人えじそんくらぶ代表でいらっしゃり、臨床心理士・薬剤師の資格をお持ちです。発達障がいのある人やその家族・支援者のサポートに長年携わってこられた先生です。
就職活動中の皆さんはもちろん、自分の長所が見つけられず自己肯定感が低くなっている方など、多くの方のご参加をお待ちしています。
本講座は、事前申し込み不要・無料で参加可能です。
開催日時：2023年2月27日（月）10：00～12：00
タイトル：「自己理解向上プログラム」
講 師：高山恵子氏（ハーティック研究所）
参加対象：全学部・大学院生（先着500名）
開催形式：Ｚｏｏｍウェビナー
参加方法：当日配信予定のOh-o! Meijiお知らせあるいは「学生相談室」グループから（事前申し込み不要）
※この講座は録画され、後日配信を予定していますが、配信開始が4月以降になる見込みのため、卒業等を予定されている方は、当日ライブでの参加をお勧めします。
※その他の講座については、
こちらをご参照ください。
★参加にあたり★
・本イベントでは参加者のビデオはOFFになります。
・イベントの録画、録音、画面キャプチャ、撮影など記録することは禁止します。
・迷惑行為があった場合は、イベントから退出していただきますので予めご了承ください。
＜お問い合わせ先＞
明治大学 学生相談室（駿河台）03-3296-4217
